月子期间看手机对眼睛真的有伤害吗？

月子期间看手机对眼睛真的有伤害吗？

月子里看手机对眼睛是要影响的，具体有以下几点，下面跟随新泰月嫂培训小编一起来了解一下！

1、产妇长期过度用眼引起眼部睫状肌功能减退，并且造成睫状肌痉挛引起视疲劳状态。会造成睑板腺油脂分泌功能障碍，使眼表润滑度降低，使眼部产生干涩、磨痛等症状。

2、手机上的蓝光对产妇眼睛刺激会比较大，容易造成眼疲劳，比如视物模糊或者眼睛干涩、眼睛不舒服等情况。

3、坐月子期间玩手机，会使产妇出现轻度的视疲劳状态，严重时还会使黏膜充血、角膜水肿，引起视觉功能下降。

因此建议坐月子期间尽量控制看手机的时间，每次不要超过半小时。同时，产妇要注意保证充足的睡眠，不要太过劳累。

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